排卵日吃什么好助孕

女性在排卵期的時候吃什么容易懷孕呢？排卵期同房是懷孕的最佳方法之一，那么想要提高懷孕幾率吃些什么好呢？下面推薦幾款助孕食療，來看看吧！

排卵期的食譜推薦

1.紅糖姜茶

將豬肚洗凈，納入蓮子，兩端扎緊，置鍋中燉料，加入食鹽適量及味精即可食用。

2.蛤蜊湯

蛤蜊15個、姜片2個、酒2湯匙、鹽、味精。水滾后將蛤蜊、姜片、酒同時放入。

3.豆鼓蚵

蚵3兩、豆鼓1湯匙、蔥、姜、蒜、九層塔。起油鍋放入蔥、姜、蒜爆香。放入蚵同炒。最后在起鍋前加入九層塔炒拌，關火。

4.鹽水蝦

斑節蝦16只、鹽、酒、姜片3片、味精少許。水滾之后放入蝦，加鹽、酒及姜。

5.黑豆糯米粥

黑豆30克、糯米60克。將黑豆、糯米洗干凈，放在鍋內，加水適量，用溫火煮成粥。每日服用。

6.花生燉豬腳

花生2湯匙、豬腳4兩、醬油2湯匙、糖1茶匙、酒2湯匙?；ㄉ?、豬腳洗凈同時放入鍋中，加入醬油、糖、酒。

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